2021 법무사 11월호

살면서이런저런마음의상처에아파하셨던분들은 ‘좀단 단해졌으면좋겠다.’라고바라게됩니다. 진정으로단단한마음 은어떠한충격에도꿈쩍하지않는쇳덩어리같은게아닙니다. 흔들려도제자리로돌아올수있는회복력을갖추어야하지요. 뚝끊어지는끈이아니라고무줄처럼탄력있게다시제모 습을 찾고 일상으로 돌아올 수 있어야 합니다. 그게 바로 4월 호에서 소개 드렸던 ‘회복탄력성’이기도 하고요. 로봇이 아니 라 인간이기 때문에 외부의 자극에 적절히 반응하며 살아가 야 합니다. 그렇기에 우리에게 필요한 단단함은 ‘유연함’이라 고볼수있습니다. 그런유연함을갖기위해필요한얘기를시 작해보겠습니다. 스스로구성하는비극적인스토리에서빠져나올것 우리는자신이불행하다는생각이들때마다어떤이야기 의 주인공이 됩니다. 어둡고 비극적인 이야기의 주인공이죠. 자신의 삶에 대해 스스로 스토리텔링을 하기 때문인데요. 이 는 무엇이든 명확하게 해야 마음이 놓이는 인간의 특성이 만 들어내는것입니다. 불확실한미래가불안을일으키는것처럼, 자신에대한모 호한 상태는 불편합니다. 뭐든 확실하지 않은 건 찝찝함을 남 기니까요. 이 때문에 자신에 대해 규정하고 자신을 중심으로 이야기를만들어내는것이죠. 각자나름대로이야기를지어냄 으로써 자신에 대한 인과관계를 완성하고, 내가 하는 일에 의 미를 부여하며 경험을 정돈합니다. 덕분에 자칫 지루해질 수 있는일이가치있게되고해볼만해지죠. 반복되는집안일이지루한주부도가족을위해따뜻한밥 을 짓고 가족과 함께하는 소중한 공간을 단정하게 가꾼다고 생각하면 할 만해집니다. 어떤 이는 힘들었던 과거가 지금 누 리는행복을위해겪어야만했던일이었다고재구성해고진감 래스토리를완성해내죠. 사람들이야기를듣다보면저마다자신을주인공으로한 한편의드라마나소설을보는것같습니다. 맞아요. 우리모두 의삶은각자고유한이야기가되는거예요. TV에나오는유명 인들만특별한삶을사는게아니죠. 그런데 스토리텔링의 핵심은 내가 경험하는 일의 ‘좋음’과 ‘나쁨’에 대해서 판단을 내리게 된다는 것입니다. 그렇기에 똑 같은 경험을 하고도 사람마다 다양한 결론에 이르는 거고요. 저마다 다른 방식으로 자신과 자신의 경험에 대해 판단과 평 가를하는겁니다. 그런데그판단이자신에게해로운쪽으로일어날때우리 마음은괴로울수밖에없습니다. 오랫동안근무해온직장에서 회의감이 들 때 ‘나는 이 일이 맞지 않아. 재미도 없고 적성도 안맞는데이게무슨의미가있어. 대학전공을선택한것부터 다잘못됐어’라고생각한다든가일이잘풀리지않을때 “도통 되는일이없다”며인생전체를실패로해석하는거죠. 내가무언가를가져야하고성취해내야만가치있는사람 이고, 그렇지 못한 삶은 끔찍한 삶이라고 해석하는 것도 마찬 가집니다. 그안에서 ‘나’라는주인공은비참하고불행합니다. 그렇지만 스스로 지어낸 그 스토리텔링 속에서만 폐인이 고형편없는사람인거죠. 그이야기안에서만나는불행한겁 니다. 현실에서의나, 실재하는나는좋은쪽도나쁜쪽도정해 진게없습니다. 세상은자체스토리없어. 좋다·나쁘다내가판단할뿐 지금바로자신의이야기를확인해보세요. 사람들에게나 자신에대해이야기할때주로어떤표현을쓰는지, 나는내삶 전체를어떻게그려내고있는지살펴보는겁니다. 그리고그게 진정으로단단한마음은 어떠한충격에도꿈쩍하지않는쇳덩어리같은게아닙니다. 흔들려도제자리로돌아올수있는 회복탄력성을갖추어야합니다. 살아가기위해필요한단단함은 바로 ‘유연함’인것이죠. 그렇다면단단한유연함을갖기위해 무엇이필요할까요? 75