행복의 심리학 행복이란 무엇인가? 이숙영 심리학자·작가 일상에 유쾌함을 심는 8가지 방법 행복이란, 열심히 쫓아가서 도달하는 어떤 지점이 아니라, 일상 속에서 마음 편하고 즐거운 시간, 뿌듯한 순간이 모이면서 문득문득 느껴지는 것이라고 생각한다. 운 나쁘고 안 좋은 일 또한 삶의 일부로 받아들이면서 대처할 힘을 쌓는 것이 필요하다. 일상에서 즐거움과 유쾌함을 ‘심고 쌓는’ 방법은 무엇일까? 76
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