행복의심리학 행복이란무엇인가? 이숙영 심리학자·작가 일상에유쾌함을심는 8가지방법 행복이란, 열심히 쫓아가서 도달하는 어떤 지점이 아니라, 일상 속에서 마음 편하고 즐거운 시간, 뿌듯한 순간이 모이면서 문득문득 느껴지는 것이라고 생각한다. 운 나쁘고 안 좋은 일 또한 삶의 일부로 받아들이면서 대처할 힘을 쌓는 것이 필요하다. 일상에서 즐거움과 유쾌함을 ‘심고 쌓는’ 방법은무엇일까? 76
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