행복의심리학 적당히바쁘게, 적당히한가하게 이숙영 심리학자·작가 ‘공허감’에서벗어나고싶을때의행복전환법 공허감은 텅 빈 느낌, 채워지지 않는 느낌이다. 삶의 어떤 부분이 빠지거나 부족함을 느낄 때, 다른욕구들이억압될때, 일상이단조로워삶이의미없이느껴질때, 열심히애쓴것이헛수고가 되었을 때, 이별과 죽음 앞에서, 가까운 관계에서 정서적 만족감을 느끼지 못할 때 자연스럽게 공허감에빠지게된다. 68
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